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Speedcoach-Ausbildung

Am 24.11.2016 startet unsere nächste Ausbildung zum Speedcoach. Am 24.11. startet unsere nächste Ausbildung zum Speedcoach. Beginnend mit dem Modul Wahrnehmung und Kognition im Spielsport am 24./25.11. gefolgt von dem Modul motorische Schnelligkeit, wie Richtungswechsel, Loslaufen, Lauftechnik und Agility am 26./27.11. Hier lernst du alles über die Speedmatrix®, Schnelligkeitstraining und viele neue Übungen, die du sofort umsetzen kannst. Diesen Beitrag weiterlesen »

Athletiktraining Schnupperkurs

Basierend auf unserem funktionellen Trainingskonzept arbeitest du hier gezielt an deiner ganzheitlichen Fitness. Durch die Stärkung deiner Rumpfmuskulatur verbesserst du deine Körperhaltung und deine Balance. Durch ein Mobility Warm-Up schaffst du die Voraussetzung, langfristig verletzungs- und schmerzfrei zu trainieren. Dieses Programm wird nie langweilig und fordert dich immer heraus. Du bist dir nicht sicher, ob einer unserer Athletikkurse, das richtige ist für dich? Dann komm vorbei und teste uns. Immer Montag um 18.00 Uhr und Sonntag um 09.30 Uhr im Kistlerhof oder Freitag um 18.00 in Heimstetten. Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich.
Anmeldung unter 089-89 05 92 45 oder ralf@speedclub.de

 

Der TSV 1860 München ist Kooperationspartner des Speedclub

Einen weiteren Schritt zur individuellen Förderung ihrer Talente gehen Junglöwen durch die  Kooperation mit dem Speedclub München, wo ab sofort alle Mannschaften von der U15 bis zur U21 regelmäßig individuell an ihrer Schnelligkeit feilen werden. Diesen Beitrag weiterlesen »

Neueröffnung Speedclub Heimstetten

Am 12.September ist es soweit. Der Speedclub Heimstetten öffnet seine Tore. Seht euch unsere tollen Eröffnungsangebote an.
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Profitipps für Laufeinsteiger

 Artikel My Beauty Business

Der Speedclub in der Men’s Fitness

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Der Speedclub im Spiegel

   Ein kleiner Artikel mit einer Aussage des Speedclub Geschäftsführers Ralf Jaser
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Zeitreisen im Sport

Schnelle Reaktionen dehnen die Zeit. Vor schnellen Bewegungen nimmt das Gehirn mehr Informationen auf - die Welt erscheint in Zeitlupe. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die Stresspupille

Unsere Pupillen verraten, wie wir uns fühlen und vieles mehr Diesen Beitrag weiterlesen »

Christiano Ronaldo

Quiet Eye
In der Werbung und in vielen Bereichen der industrie werden Eyetracker schon seit Jahren eingesetzt, um das Blickverhalten des Kunden zu analysieren und Marketingstrategien oder technische Entwicklungen anzupassen. Im Sport ist diese Methode bisher noch selten im Einsatz. Diesen Beitrag weiterlesen »

BFV Trainerfortbildung im Speedclub

Der Bayerische Fußball-Verband nutzt weiterhin die Möglichkeit seine Trainer im Speedclub zum Thema Koordination und Schnelligkeit fortzubilden. Diesen Beitrag weiterlesen »