Deine Vorteile im Sport
Eine gute Lauftechnik hilft dir…

  • ökonomischer zu laufen, damit du mehr Sprints machen kannst
  • Stellungsfehler zu kompensieren, egal auf welcher Position
  • schneller zu beschleunigen, damit du öfters an den Ball kommst
  • länger zu beschleunigen, um deinen Gegenspieler abzuhängen
  • schneller zu sein als dein Gegenspieler
  • mit jedem Schritt einen Vorsprung zum Gegenspieler aufzubauen, egal ob mit oder ohne Ball
  • deine Gelenke zu schonen, damit du deinem Lieblingssport lange nachgehen kannst